Nyt studie · Nørregade 40, Vejen
Træk vejret.
Tag kontrollen.
Reformer, yoga, BodyRoll og rødlysterapi i et roligt studie midt i Vejen. For kvinder og mænd fra 16 år – uanset niveau.
Nyt studie · Nørregade 40, Vejen
Træk vejret. Tag kontrollen.
Reformer, yoga, BodyRoll og rødlysterapi i et roligt studie midt i Vejen. For kvinder og mænd fra 16 år – uanset niveau.
Velkommen
Et frirum
midt i hverdagen.
Flow Studio er et roligt rum til bevægelse og velvære. Her er der luft, lys og tid til at mærke efter – og plads til dig, uanset om du er helt ny eller har trænet i årevis.
- Ro
- Kvalitet
- Bevægelse
- Velvære
- Nærvær
- Flow
Skabt af Anne Mette Skovbølling
Om studiet
Træning og velvære
Fire veje til velvære.
Fra stærk og rolig træning til ren restitution – find det, der passer til dig.
Styrke, holdning og kontrolReformer
Rolige, præcise bevægelser på maskinen, der styrker hele kroppen indefra.
Smidighed og roYoga
Bevægelse og åndedræt, der giver plads – i kroppen og i hovedet.
Mobilitet og lethedBodyRoll
Rolige rulleøvelser på måtten, der løsner spændinger og giver lethed.
Restitution og velværeRødlysterapi
Roligt, rødt lys til restitution – og en stille stund for dig selv.
Holdplan
Find et hold, der passer ind i din uge.
Morgen, eftermiddag eller aften. Se ledige pladser og book direkte – også fra telefonen.
Første gang?
Kom og mærk
det selv.
Book en prøvetime. Vi tager imod dig, viser dig rundt og hjælper dig med at finde det rigtige hold.